上嶋式３ステッププログラムの
上嶋修弘さんは、
２ｃｈ（２ちゃんねる）で、
ずい分評判になっているよね。
1日15分間ヨガで歪みを取り、成長ホルモンを分泌させて
背を伸ばすのに必要な栄養を取る方法って、
言ってるけど、
そんな効果あるのかなあ。
マニュアルの作者
上嶋修弘って人、
詐欺師じゃないよね？
⇒ 公式サイトで確認する
上嶋修弘さんは、41年間に14万4983人を指導し、
皇室でもヨガの指導をした経験があるらしいですね。
うーん
なかなかよさそうだね。
これはやってみる価値はあるかも。
上嶋式３ステッププログラム
さっそく買ってみようか。
